12月のレッスンスケジュール

12月になりました。

皆さんにとって2021年はどんな一年でしたか。
そして、2022年はどんな一年にしたいでしょうか。

「〇〇な年となりますように」から、
「〇〇な年にします」「〇〇な年になります」と宣言してみましょう！

さぁ、新年に向けて身も心も整えていきましょう。

～12月のレッスンスケジュール～

年末年始のお休みは12月28日～1月4日です。

☆休講
・1日(水),3日(金)14:00～ 陽だまりヨガ

☆担当インストラクター
・マインドフルネスヨガ
（6,20日 Ayuko / 13,27日 Yori ）

詳しくはHPカレンダーをご参照ください。

すべてのレッスンがオンライン対応しています。