昨日は月に一度のマインドフルネス曼荼羅アートの日でした。
午前中は点描、午後からは糸かけ。
初めての方がほとんどですが、「前回楽しかったから！」と2回目の方も。
点描では一点入魂
糸かけでは一掛入魂
「今ここ」に意識を集中させながらマインドフルネスに進めていきます。
千羽鶴に願いを込めながら折るように。
無心になって写経するように。
ですが、時にはブレイク！
肩が凝ってはもともこもありません。
お菓子をいただきながらおしゃべりを楽しみます。
今回も宇宙に一つだけの作品が。
自画自賛！
心を込めて作った自分の作品がやっぱり愛おしいものです。
次回は7月18日（日）です。
リピーターの方向けにお得な料金や、ステップアップした作品つくりについて追ってお知らせします。
どなたでもご参加いただけます。
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