地域の高齢者の健康維持、フレイル予防、コミュニケーションの場として2019年からスタートした【座ってできるかんたんヨガ】
下半期のスケジュールが決まりましたよ！
ここにご参加くださる方々はヨガ以外にも、グランドゴルフや卓球なども定期的に楽しまれているそうで、とてもアクティブ！
「わしら、金はないけど時間はたっぷりあるからな〜」とお得意の冗談で大笑い。
サービス精神満載で皆んなを笑顔にしてくれます。
さぁ、10月からも元気いっぱい、笑顔いっぱいで参りましょう！
堂松北地域の皆さん、お気軽にどうぞ〜
