服部香

服部香

Hattori Kaori

〈担当クラス〉

ライセンス

  • 全米ヨガアライアンス(RYT500)

ヨガとの出会い/伝えたいこと

社会人になってから
運動不足解消のためにジムやヨガ通いを始める。

ヨガレッスンの後には、激しい運動をしたわけでもないのに、
気持ちがスッキリして、さらにくよくよ悩まない自分に気づく。

30代に入り、“自分を変えたい!”と本気で思い、
ヨガの勉強を本格的に始めました。

ヨガは体だけでなく心も元気にしてくれます。

健康になりたい、元気な体作りをしたい、
というお悩みはもちろん、
気分が晴れない、くよくよ悩んでしまって前に進めない、
などの心のモヤモヤもヨガは解消してくれます。

そんなお悩みを持つ方の支えに少しでもなれれば幸いです。

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